Soy Sandra Ballesteros, terapeuta con más de 20 años de experiencia en el ámbito del cuidado y el acompañamiento a las personas. Mi acompañamiento atiende a la persona en su conjunto, cuidando el cuerpo, la emoción y la mente de manera integrada.
Acompaño procesos de autocuidado y crecimiento personal a través de terapias corporales, movimiento expresivo, yoga danza veda, meditación y experiencias vivenciales, creando espacios de escucha, presencia y cuidado. Mi manera de trabajar se basa en una atención cercana y respetuosa, acompañando los procesos con presencia y cuidado.
Mi recorrido profesional comenzó en el año 2000, cuando abrí un supermercado de alimentación ecológica, pionero en la zona donde vivía en aquel momento. Desde ahí empezó un camino de acompañamiento y cuidado de las personas que, con el tiempo, fue ampliándose y profundizando.
Paralelamente, durante más de 15 años, me fui formando en distintas disciplinas vinculadas al bienestar y al trabajo personal, y comencé a ofrecer sesiones individuales, dando al cuerpo un lugar central dentro del acompañamiento.
Con el tiempo, este trabajo se fue ampliando de manera natural al ámbito grupal, a través del movimiento expresivo y otras disciplinas corporales, facilitando clases, talleres y encuentros.
De este proceso fueron surgiendo, poco a poco, los retiros, que con los años se han ido transformando en experiencias vivenciales, donde el trabajo personal, el autocuidado y el disfrute se dan la mano en entornos especialmente cuidados y elegidos con atención al detalle.
Mi forma de trabajar se basa en la escucha profunda, la empatía, la cercanía y el respeto por cada persona y su proceso. Acompaño desde la amabilidad y el cuidado, creando espacios seguros donde es posible parar, escucharse y sanar.
El cuerpo es un eje fundamental en mi acompañamiento. Integro el trabajo corporal como una vía esencial para los procesos de auto indagación y autoconocimiento, entendiendo que cuerpo, emoción y mente forman un todo inseparable.
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