El Shila Abhyanga es la variante ayurvédica del masaje con piedras calientes. Combina el masaje corporal con aceites templados y el uso de piedras volcánicas calientes, cuyo calor suave ayuda a relajar profundamente el cuerpo.
Las piedras facilitan que el aceite penetre en los tejidos, favoreciendo la relajación muscular y la apertura de los poros. El calor actúa de manera envolvente, ayudando a liberar tensiones acumuladas, especialmente en zonas como hombros, cuello y espalda.
Desde la mirada ayurvédica, el tratamiento incluye la estimulación de puntos marma (puntos de energía vital), favoreciendo la circulación, el equilibrio y una sensación global de bienestar.
Es una técnica especialmente reconfortante en épocas de frío, cuando el cuerpo necesita recuperar calor, soltar rigideces y entrar en un estado de descanso profundo.
A nivel físico:
A nivel mental y emocional:
El masaje se realiza combinando pases manuales y pases con piedras volcánicas calientes, utilizando aceites templados seleccionados según las necesidades de cada persona.
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